Zsírégető matrica áttekintés
Feltétel: A Running Computer a beállító módot 5. Most egy másik beállításhoz lapozhat. A SET gombot nyomja meg.
Egy dátumformátum megjelenik. Ezzel elmenti a kívánt dátumformátumot.
Fajták tapaszok fogyás
Ön is szeretné az időt átállítani. Feltétel: A Running Computer a beállító módot mutatja. Az idő megjelenik.
Az órabevitel villog. Egy órával többet többet mutat. Az új idő el van mentve. Ez a beállítás befolyásolja a maximális szívfrekvencia és kalória kiszámítását. Állítsa be ezért pontosan ezt az értéket. Figyelem: Vegye figyelembe, hogy ezzel az értékkel együtt az edzési zónák is változnak.
Hogyan működik a tapasz fogyás?
A HF max. Ahogy az 5. Ezzel meghatározza a zónariasztás felső és alsó határait. Példa: Zsírégető futást szeretne.
- Könnyű állóképesség: a mágikus as szabály Andrew Read Írta: 31 máj A test egy elképesztő gépezet, amely hihetetlen teljesítményekre képes.
- Ltl fogyás, Wharfedale Diamond 9 # 1 fogyás kiegészítők - 6 szirmai diéta 2 napos menü
- Bio minőség és fenntarthatóság magas színvonalon, széles választékban Termékkategóriák: natúrkozmetikumok és sminktermékek, arc- és tesápolás, szappanok, biotermékek pl.
- Hogyan lehet gyorsan fogyni ibs sel
- Megmagyarázhatatlan fogyás galandféreg Mennyire hatékony?
- Joli zsírégető/alakformáló torna
A beállított edzési zóna megjelenik. Az edzési zóna minden további tréninghez be van állítva. Tipp: Ha a SET gombot hosszan megnyomja, akkor visszatér ismét az edzési módba. Minden edzési zónának van egy alsó és felső pulzusértéke. Hosszú időtartam és alacsony intenzitás mellett több zsír, mint szénhidrát kerül elégetésre, illetve alakul át energiává.
Ha ebben a zónában edz, -akkor ez segít lefogyni. Ha ebben a zsírégető matrica áttekintés edz, -akkor ez erősíti a kitartóképességét. A pulzus és között legyen. A bevitt érték villog. A felső és alsó határok be vannak állítva. Össztávolság alatt nullákat lát. Az első hely villog.
15 PERCES ZSÍRÉGETŐ EDZÉS / ESZKÖZÖK NÉLKÜL / KOLOSZÁR ENIKŐ
A SET gombot nyomja meg kétszer. A százasok helye zsírégető matrica áttekintés. Az 5-öt elmenti és a tízesek helye villog. A 6-ot átveszi és az egyes hely villog. A beállítást elmenti. Utalás: A kontraszt közvetlenül megváltozik. Az emberek járási és futási stílusa különböző, ami a mérésre kihatással van.
Foltok pohudeniya- típusai és működési elvek
Ezért célszerű az R3 érzékelőt az ön egyéni futási és járási stílusához igazítani kalibrálni. Ha az előbeállításokat használja, akkor az eltérés nagyobb lehet. Ha a szenzort kalibrálja, akkor a mérés sokkal pontosabb. A kalibráláshoz viselje az R3 adót és a Running Computert és fusson egy olyan szakaszon, amelynek a hosszát ismeri. Előtte kimérheti a szakaszt egy kerékpár computerrel, vagy egy stadionban a méteres pályán fut.
Elkerülhetővé válhat az öregedés?
Miután a távot lefutotta, javítsa ki a mért értéket a ténylegesen lefutott távolságnak megfelelően. Mivel a járási vagy futási sebesség a futó stílust befolyásolja, a kalibrálást egy lassabb és egy gyorsabb sebességgel kell elvégezni. A mell és a csípő szenzorpozícióban is egyenként két kalibrálást végezhet: kk Járás kk Futás Fontos: Kalibráljon legalább 2 x méteren m lassan és m gyorsan.
Ön viseli az R3 adót és a Running Computert. A SET gombot nyomja hosszan, míg a beállító mód kinyílik. Az RC megállapítja az R3 szenzor helyzetét mell vagy csípő és beindítja a kalibrálási funkciót. Az RC végigvezeti a kalibrálási folyamaton HU 6. Gyorsan fut vagy gyorsan megy Fussa azt a leggyorsabb tempót, amit távfutásnál, vagy hosszú tempófutásnál m -nél több futna. Tipp: A stadion belső pályája méter.
A Running Computer felismeri, hogy a HipClipet vagy a mellövet viseli. A Running Computer megmutatja a displayn, hogy mit kell csinálnia.
A mérés elkezdődik. A lassú kalibrálási futást így elmentette. Végezze el az 1 - 5 lépéseket ismét, hogy a gyors futást kalibrálja. Utalás: Miután az első kalibrálást elvégezte, változik a kalibrálási menü.
Zsírégető-kondicionáló torna és Happy Step
Ha az ON-t választja, akkor az edzési módban a kalibrált értékekkel fut. Ha az ÚJ-at választja, akkor az RC t újra kalibrálja. Példa: Tudja, hogy pontosan méter futott, a Running Computer zsírégető matrica áttekintés egy kicsivel többet mutat, mégpedig métert. A korrektúra tényező 1,val a gyári beállítást mutatja van és még nem okoz semmiféle változást.
A beállító módból A SET gombot nyomja hosszan. Ha a pulzus túl magas, a nyíl lefelé mutat.
Áruválaszték | MÜLLER Magyarország
Nyíl a sebesség mellett A példában a futósebesség az aktuális edzésátlag alatt van. Stopperóra szimbólum Az edzést elkezdte, a stopperóra jár. Ha a funkció sötét hátterű, akkor az R3 adó és az RC szinkronban van és a stopperóra áll. Ha a funkció világos hátterű, akkor az R3 adó és az RC márnincsenekszinkronban.
Ezért egy gombnyomással más funkciók is megjeleníthetők. A SET gombbal a sebesség és szakasz közötti középső sorba juthat. Utalás: A készülék a kalóriát, a távot, az átlagos és maximális értékeket csak akkor számolja ki, ha a stopperóra megy.
Ez az átvitel digitális és kódolt.
