Hogyan lehet fogyni testpakolás

Hogyan lehet fogyni testpakolás több termék Ezzel tekerd be a combjaidat Házi krémet testtekercseléshez szerencsére nagyon egyszerűen, akár fillérekből is készíthetsz, így nem kell feltétlenül a szalonok drága kezeléseit választanod.

hogyan lehet fogyni testpakolás

Vivőolajként, amely a krémek alapja, tökéletes választás a nagyon jó minőségű olívaolaj vagy a magában is jótékony hatással rendelkező kókuszolaj. Ezekből általában néhány evőkanál bőven elegendő. A további összetevőket aszerint válaszd ki, hogy milyen problémát szeretnél célzottan kezelni a combodon.

Diétás receptek egész napra - Hogyan lehet fogyni hasból?

Ha a testtekercselés izzasztó, vízhajtó hatását, ezzel pedig a gyorsan elérhető karcsúsodást szeretnéd fokozni, cseppents az olajba kömény- ciprus- grépfrút- vagy rozmaringolajat. A narancsbőr ellen különösen hatékony, ha egy evőkanál, bioboltokban beszerezhető algaport, aloe vera-zselét vagy kávét keversz az olajba.

hogyan lehet fogyni testpakolás

Amikor ilyen összetevőkkel kezeled a combodat, csak két-három órát tölts betekerve! A bőr feszesítéséhez használj erre a célra kapható agyagot, töményre főzött zöld teát, gyömbértkeserűsót vagy kamillateát.

  • Ellenjavallatok Ma sok nő azt akarja, hogy szebbé és kifinomultabbá tegye az alakját azzal, hogy lead egy pár felesleges kilót, anélkül, hogy elveszítené a bőr rugalmasságát.
  • Kisssssa Fontos ez a fogyás, de gyakran vannak néhány

Ezekkel az összetevőkkel akár egy éjszakán át is folytathatod a kezelést. A testtekercselés elvégzéséhez először tisztítsd meg a bőrödet, töröld szárazra, majd kend be az általad választott alapanyagok keverékével.

Tekerd alaposan körbe a combodat háztartási fóliával, vagy az erre a célra beszerezhető, kicsit erősebb fóliával.

hogyan lehet fogyni testpakolás

Ezt követően nincs más dolgod, mint alaposan betakarózni, és izzadni a kezelés alatt. Zárásként gondosan tisztítsd meg a bőrödet a krémtől, amit nem szívott be.

  • Az egyik ilyen eszköz a terpentin, nevezetesen terpentin pakolások fogyás.
  • A bőrön át a különféle pakolások is képesek olyan tápanyagokat juttatni testedbe, melyek fokozzák a salaktalanító folyamatok intenzitását, jótékonyan hatnak szervezeted sav-bázis egyensúlyára, vagy épp bélrendszered egészséges működését támogatják.

Ismételd a tekercselést heti egy-két alkalommal. Heti 2 centit farag a combjaidból, ha naponta megcsinálod - Szuper 15 perces gyakorlatsor Hogyan fogyhatsz tartósan combról? A comb végleges, látványos fogyásához sajnos nem elég a testtekercselés, ám az eljárás megkönnyítheti a zsírégetést.

hogyan lehet fogyni testpakolás

A fogyás eléréséhez fontos, hogy változtass az étrendeden, és fogyassz a szervezeted számára szükségesnél kevesebb kalóriát, így beindul az elraktározott zsír felhasználása. Egy jó diéta hatását nagyon komolyan fokozhatod, ha heti néhány alkalommal edzelamivel a fogyás után maradó bőrt is feszesítheted. Kombináld a három módszert a gyors és látványos eredményekért!

hogyan lehet fogyni testpakolás

Lehet, hogy érdekel