Karcsúsító keverék uborkával. Pusztítsd a zsírt uborkás vízzel! | Well&fit, Zsírégető uborka

Pörgesd fel az anyagcserédet, illetve ezáltal a fogyás tempóját ezzel az egyszerű itallal.

Az eredmény a legkritikusabb területeken is látványos. Fogyaszd legalább három napig, de minél tovább, annál jobb.

Ennek a fogyasztó víznek a legfontosabb összetevője az uborka, amely nemcsak alacsony kalóriatartalma miatt érdekes, de vízhajtóként is működik, gazdag élelmi rostokban, és nem utolsósorban lúgosító hatásának köszönhetően segít leküzdeni a szervezet elsavasodását.

Tökéletes alapanyag, ha fogyásról és méregtelenítésről van szó.

Fogyasztó víz uborkával A receptben az uborka társa a citrom és a lime lesznek, melyek pektin rostokkal vannak tele, és segítenek elnyomni a kínzó éhséget.

Emellett méregtelenítő hatásuk is jelentős, amit a májban fejtenek ki, így könnyebben szabadulhatsz meg a szervezetedben felhalmozódott káros anyagoktól és a zsírraktáraktól.

Ha a citrusok frissen facsart levét megemészted, és az ásványi anyagok bekerülnek a vérkeringésedbe, a citrom és a lime is lúgosít. Ha sikerül leszámolnod az elsavasodással és a toxinokkal, a zsírréteg is gyorsabban olvad rólad, így könnyebben megy majd a fogyókúra.

Így ízesítheted az italt Fűszerezésként kipróbálhatod a mentát, mely szintén segít elnyomni az evés utáni vágyat, ráadásul üdítő ízt ad a keveréknek. Hasonló hatást érhetsz el emellett némi friss gyömbér hozzáadásával is, mely a Columbia Egyetem emberi étkezést kutató intézete szerint teltségérzetet ad.

Kísérletükben a résztvevők gyömbérrel ízesített karcsúsító keverék uborkával italokat fogyasztottak, így sikerült kimutatni, hogy a fűszer nemcsak a jóllakottság érzését nyújtja el, de később is segít megelőzni a túlevést.

Ilyen módon a kísérlet alanyai könnyebben iktatták ki a felesleges kalóriákat, és gyorsabb olvadt róluk a felhalmozott zsír.