Fogyás megereszkedett mell. További ajánlott fórumok:

Így marad szép és telt a melled akkor is, ha lefogysz Egy mell kisebb a fogyás után, Fogyókúra mellméret Tartalom A kis mellűek jó helyzetben vannak, illetve az almaforma is szerencsés, mert ugye az alma forma és a nem túl nagy méret miatt nincs ami lógjon. Guruljka válaszként fenséges fogyás Nincs mit edzeni rajta.

Lógós mellnek csak árt. Genetika, kinek milyen a bőre, kötőszövetei.

Guruljka válaszként erre: 9. Ahogy ez sikerült is bizonyos mértékig, anno évesen, 25 kilót fogyva.

Igaz, nem nagy fogyás megereszkedett mell mellem eleve, és nem nagyon volt lógós. Nem fog jobban lógni, ugye kevesebb súlyra fog hatni a gravitáció, csak "kiürül", lelapul, így optikailag rosszabbul fog kinézni. Sajnos ez van, de ha nagy a súlyfelesleg akkor muszáj fogyni, szép mellet lehet utólag is "gyártani", egészséget viszont nem.

Ha mellizomra edzesz az a mellszövet alatti izmot domborítja ki, ha nagyon lóg a melled és nagyon rágyúrsz mellre csak rontasz az eredményen, hisz lesz egy domborulat fent ami az izom és lesz egy domborulat lejjebb ami a melled. Sport melltartó, vastag pántos melltartó, sokat segít a gravitációval szemben, a gerincedet is tehermentesíti, illetve krémek, olajok, hogy legalább egy picit feszesebb legyen a bőröd. Ahogy mondani szokták a nagy mell kétélű fegyver.

További a témáról.