Hogy néz ki a 6 kg os fogyás. 6 hónapos fogyás eredményei. Ezek is érdekelhetnek

hogy néz ki a 6 kg os fogyás

A 32 éves, kétgyermekes ausztrál édesanya, Alexandra Symons világéletében súlyproblémákkal küzdött. Mint sokan, ő is számos diétát kipróbált, de hiába fogyott le, rendre visszakúsztak rá a kilók.

hogy néz ki a 6 kg os fogyás

A kilós fiatal nőre rátalált a szerelem, és annak ellenére, hogy párja elfogadta őt olyannak, amilyen, Alexandra nem volt elégedett azzal, amit a tükörben látott, ezért elhatározta, életmódváltással megszabadul súlyfeleslegétől. Kellemetlenül érezte magát a fürdőruhában, a pásztázó tekintetek pedig még frusztráltabbá tették őt.

Mennyi az egészséges gyors fogyás mértéke, mely könnyű, biztonságos és végleges? Majdnem mindenki azt szeretné, ha egyik napról a másikra lefogyhatna, de mennyi fogyás az egészséges és reális? A gyors fogyás biztonságos?

Elhatározta, a folyamatos rettegés helyett a tettek mezejére lép. Folyton rettegtem attól, hogy ha egy falattal is többet eszem, tovább hízok. Ha fürdőruhában voltam, legszívesebben elrejtőztem volna a mosdóban, és ha nyilvános helyen ebédeltem, senkire sem mertem nézni, nehogy lássam a rosszalló tekinteteket.

hogy néz ki a 6 kg os fogyás

Az első gyermekem szoptatásakor pedig egy dagadt tehénnek éreztem magam - vallotta be őszintén a nypost. Az anyuka végül ellátogatott egy szakemberhez, aki bypassműtétet javasolt neki.

hogy néz ki a 6 kg os fogyás

A sikeres operáció után életmódváltásba kezdett, és a rendszeres sportot is beiktatta a mindennapjaiba. Nézd meg, hogyan fest az előtte-utána képeken!

Lehet, hogy érdekel